AGUA PARA ELIMINAR LAS TOXINAS

La bebida afecta efectivamente en la aceleración de su metabolismo, el equilibrio de la presión arterial, en la eliminación de la grasa y la lucha contra la diabetes, que es probablemente la mayor ventaja de la utilización de esta bebida. La preparación es muy fácil. Usted puede prepararla en apenas 2 minutos.

QUE HACE ESTA BEBIDA TAN ESPECIAL?

CANELA: Esta especia con sabor dulce nos proporciona beneficios antimicrobianos y mejora la función cerebral y contribuye a la salud del colon .También puede ayudar en el control de azúcar en sangre a las personas que sufren de diabetes.

LIMÓN: Es rico en vitaminas y minerales. Su ácido ayuda en la solución de muchos problemas de salud. También fortalece el sistema inmunológico y nos protege de los radicales libres que causan cáncer. Además, el ácido cítrico tiene beneficios en la reducción del colesterol, de la presión arterial alta, y también en la prevención de enfermedades cardiovasculares.

MIEL: Es rica en nutrientes tales como vitaminas, minerales, enzimas y polifenoles. Sus azúcares naturales juegan un papel importante en la prevención de la fatiga durante el entrenamiento, lo que lo convierte en un refuerzo de energía natural.

Es un potente estimulador del sistema inmune. Sus antioxidantes y propiedades antibacterianas pueden ayudar a mejorar el sistema digestivo, lo que ayudará a mantenerlo sano y combatir las enfermedades.

VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA: El vinagre de manzana puede normalizar su presión arterial si se toma a diario, ya que es rico en ácido acético, que puede reducir la hipertensión (presión arterial alta).

Necesitamos:

1cucharadita de canela ,

2 cucharadas de jugo de limón fresco,

1 cucharada de miel

2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana,

2 tazas de agua

Como lo hacemos:

Mezclar todos los ingredientes en una licuadora. Beba esta mezcla en la mañana con el estómago vacío. Para obtener los mejores resultados, no almacene la bebida por un período de tiempo más largo.

Preparar todos los días antes del desayuno. Repetir esta rutina durante 3 meses.