LA FIBROMIALGIA Y LAS PLANTAS I
Es un sistema de
adaptación que tiene nuestro organismo para dar respuesta a una situación de
estrés o emergencia que debe ser resuelta
Se estima que cada vez son
más las personas a través del mundo que sufren de fibromialgia, y la mayoría de
ellas son mujeres.
La fibromialgia es la existencia de fatiga crónica, dolor
muscular, dolor en las articulaciones y otros dolores inexplicables en el
cuerpo. Los efectos de la fibromialgia son similares a la artrosis, tendinitis
y bursitis. Si tienes problemas como el que se menciona arriba, siempre
consulta a tu médico y aprovecha los beneficios de esta sopa curativa para la
fibromialgia.
Antecedentes de la fibromialgia
Si bien existen análisis
de sangre que algunos médicos utilizan para determinar si un paciente tiene
esta enfermedad, en realidad no se sabe mucho sobre el tratamiento y la posible
cura para esta enfermedad.
La mayoría de los
tratamientos recurren a tratar los síntomas.
Hay sólo unos pocos
medicamentos aprobados por la FDA para el tratamiento de esta enfermedad.
Algunos se utilizan como analgésico general para varios trastornos diferentes.
Otros dos podrían caer en
la categoría de medicamentos “anti-depresión”. Siempre consulta a tu médico
para obtener una opinión profesional.
De manera similar a los
dolores de cabeza por migraña y la fatiga crónica, la fibromialgia a veces no
se toma en serio por amigos, familiares e incluso algunos médicos. Sin embargo,
parece que mucha gente está experimentando estos dolores y malestar, hasta el
punto de tener que dejar puestos de trabajo y abandonar la escuela.
SIGNIFICADO EMOCIONAL
La fibromialgia es
una enfermedad que aparece cuando yo siento, creo, o pienso que todas las
personas a mi alrededor deberían estar al pendiente de mí, de mis necesidades,
de mis sufrimientos y de todo aquello que me pasa.
Quiero que adivinen qué me
duele y cuánto me duele. Pero además, existe una contrariedad, porque por otro
lado, tanta intromisión familiar, me irrita. La fibromialgia
es un síntoma que yo presentaré si vivo un gran sufrimiento
interior a causa de mis relaciones familiares.
Fibro: Fibras familiares,
lazos familiares, relaciones familiares. Hace referencia al tendón y por
consiguiente nos habla de una problemática de rendimiento en el presente, es
decir, el individuo está preocupado por algo que le está ocurriendo en éste
momento.
Mio: Hace referencia al
músculo. La forma que yo tengo de someterme a todas esas malas relaciones. Éste
está estrechamente relacionado a la noción de fuerza, de potencia por el lado
positivo y a la falta de fuerza, de impotencia por el lado negativo.
Algia: El dolor emocional que
me causan dichas situaciones, que se refleja en dolor físico.
La fibromialgia está
considerada un diagnóstico controvertido y algunos autores
afirman que no debe considerarse como una enfermedad debido entre otras
razones, a la falta de anormalidades en el exámen físico, en los exámenes de
laboratorio objetivos o estudios de imágenes médicas para confirmar el
diagnóstico. Se denomina fibromialgia a un grupo de síntomas y
trastornos musculoesqueléticos poco entendidos, que se caracteriza
fundamentalmente por fatiga extrema, dolor persistente,
rigidez de intensidad variable de los músculos, tendones y un amplio rango de
otros síntomas psicológicos, como dificultades para dormir, rigidez matutina,
dolores de cabeza y problemas con el pensamiento y la memoria, algunas veces
llamado “lagunas mentales” que suelen impedir el funcionamiento rutinario
de las personas.
Es un trastorno “no
contagioso” presente en aproximadamente entre el 3 y el 6 por ciento de las
mujeres jóvenes, comúnmente entre los 20 y los 50 años de edad.
Una cosa a destacar,
debido a que es un síntoma poco entendido, los enfermos de
fibromialgia sienten que los demás no les creen porque el dolor no se ve. Es un
sufrimiento interior, es la enfermedad de las fibras familiares.
Los afectados son personas
excesivamente serviciales y necesitan el dinamismo de la familia, a la que por
otra parte suele culpar de su falta de actitud.
¿Qué conflicto emocional
estoy viviendo?
Si yo presento
fibromialgia, necesariamente soy una persona bloqueada en la comprensión de las
relaciones familiares.
¿Cómo
superar el conflicto emocional? Por una
parte me gusta convivir con la familia y ser parte, sentirme amada y
comprendida y por otra parte, siento que ellos me obligan a no hacer mi vida,
siento que me debo a ellos, que debo darle explicaciones, pedirles permiso,
compartir todo con ellos, etc. Incluso, puede tratarse de “obligaciones” con
alguien de la familia que me hace daño o me ha hecho daño.
Resentir: “Me encuentro
en un doble compromiso familiar” “Debo fidelidad a mi familia, pero esto me
molesta” “Voy hacia la persona que quiero pero al mismo tiempo es mi verdugo”
“Quiero ver por mí mismo pero no me doy el derecho, la familia opina distinto”.
La fibromialgia se produce cuando tengo bloqueos para convertir los
impulsos interiores en actividades exteriores: Esta es la “Doble obligación”. El doble apremio o La Doble Obligación es un conflicto que se
refiere a aquello que es fundamental, esencial y sagrado para el individuo.
La noción de “doble
apremio” expresa dos mensajes contradictorios que se oponen y aparentemente
incompatibles, volviendo la situación problemática y a menudo sin solución.
Ejemplo: una persona que para ella
es fundamental la fidelidad familiar y por otro lado siente que su familia le
está causando mucho sufrimiento. “Voy hacia la persona que quiero pero al mismo
tiempo es mi verdugo”. ¿Qué hace? La persona se siente arrinconada, sola, en
una situación difícil de solucionar al mismo tiempo. “Si me muevo a un lado no
estoy bien, si me muevo hacia el otro tampoco estoy bien, por lo tanto no me
muevo”. Como no podemos ir en dos direcciones opuestas, como no podemos navegar
con un pie en cada barca, el
inconsciente nos proporciona síntomas incapacitantes para que no tengamos que
elegir entre dos caminos enfrentados.
Otros ejemplos de “doble apremio”:
Hacer lo que me
piden/Libertad de acción, Amor/Odio, Atracción/Repulsión, Decir/No decir lo que
pienso a mí familia o a las personas que quiero, Deber/Placer de vivir, etc.
Amo a este familiar + este
familiar me hace daño + me siento impotente.
¿Cuál es la clave para solución de la fibromialgia
consecuencia de doble obligación?
• Tomar plena conciencia
del hecho que propició el síntoma.
• Darme felicidad y placer
yo mismo, hacer lo que me gusta.
• Disminuir o romper
completamente esa o esas relaciones familiares.
Otra situación que puede provocar la fibromialgia, es vivir 4
conflictos simultáneos y todos a nivel familiar:
1. Conflicto de Dirección: No sé qué
hacer, no sé a dónde ir. Pánico a equivocarme de dirección. Conflicto por haber
elegido la dirección incorrecta, por estar sobre una pista mala, sea real,
imaginaria o simbólica. La dirección que estoy tomando en mi vida no me
satisface. “¿Qué estoy haciendo aquí?” “Estoy perdido, fuera del rebaño,
entonces…cuando alguien se pierde lo mejor es quedarse quieto”. Afecta a la
corteza suprarrenal, que deja de producir el cortisol para ayudarme a superar
el estrés que me provoca el extravío.
2. Conflicto de Desvalorización: No puedo con esto, es demasiado para mí. Si me muevo a un
lado, no estoy bien; si me muevo hacia el otro, tampoco estoy bien, por lo
tanto, no me muevo”.
3. Conflicto de contacto familiar impuesto: Debo cuidarme de…. estar con….vivir con…. tener que asumir,
hacer o estar con una persona o situación determinada.
4. Miedo a la muerte: Pero no a
la muerte física, sino a la muerte de su propia “identidad” (sentimiento de no
pertenecer a mi familia real o a la que me imagino que es, o sentir que la
familia no hace lo que yo quiero).
Por lo general, las
personas con fibromialgia, son personas sumamente serviciales y responsables.
El problema, es que en su afán de servir a los demás (familiares), se lastiman.
Son personas que hacen favores aunque nadie se los agradezca, que dejar de
vivir su vida por atender a la madre, al padre a los hermanos, abuelos, etc.
Son personas que aunque limpien, laven, compren, arreglen, cualquier cosa en la
casa, son menospreciados, criticados, etc.
Resentir: “La dirección que toma mi vida no me satisface” “Mi
familia me ata” “Es mi responsabilidad, debo ocuparme yo, si no lo hago yo
nadie lo hará”.
La solución a éste
conflicto pasa por lograr un posible acuerdo entre estos dos polos
contradictorios y así poder encontrar la paz consigo mismo. La fibromialgia
puede ser sencilla de solucionar cuando uno está decidido a romper con todo
lazo familiar tóxico. Mientras no sea así, perdurará.
Otras condiciones de salud que sufren las personas con
fibromialgia
Algunos expertos han
notado que muchas condiciones de salud adicionales están afectando a los
pacientes con fibromialgia.
Estos son la intolerancia
al gluten, la gota, y el síndrome de piernas inquietas. Esto lleva a algunos a
creer que la eliminación de los siguientes alimentos de nuestra dieta podría
ayudar a aliviar los síntomas:
Alimentos que debes evitar si sufres de fibromialgia
Azúcar
Gluten
Glutamato monosódico
Cafeína
Lácteos
Alimentos recomendables si sufres de fibromialgia
Cúrcuma
Salvia
Jengibre
Cayena
Clavo de olor
UNA SOPA CURATIVA
Necesitamos:
1 cucharada de aceite de
coco
1 nudillo de raíz de
jengibre rallado
1 nudillo de cúrcuma
4 tazas de caldo de
verduras libres de sodio (orgánicas)
2 tallos de cebollín
1/2 cucharadita de pimienta negra molida
3 dientes de Ajo
Como lo hacemos:
Preparar todos los
ingredientes rallando la raíz de jengibre y cúrcuma para que queden lo más
menudo posible. Se parte por la mitad cada ajo.
Precalienta la sartén a
fuego medio.
Añadir un poco de
jengibre y cúrcuma junto con el aceite
de coco.
Añadir el caldo de
verduras y dejar que hierva.
Baja el fuego y añade el
resto de la raíz de cúrcuma y jengibre rallada en ella.
Añadir la cebolla de
verdeo en rodajas.
Pasar a un recipiente
limpio.
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