AGUA DE ARÁNDANO Y NARANJA


AGUA DE ARÁNDANO Y NARANJA
El arándano es el antioxidante número 1 gracias a que es rico en fibra, además de astringente, diurético y fuente de vitamina K. Por su parte, la naranja ayuda a la digestión gracias a sus altos niveles de fibra.

Ingredientes:

  • 1 jarra de agua
  • 2 naranjas
  • 1 puñado de arándanos
Corta las naranjas en gajos y colócalas en el agua junto con los arándanos, luego déjalos reposar durante 24 horas. Al servir el agua agrega hielo y disfruta.

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