EL ACEITE DE ALBAHACA.
La Albahaca es una planta llena
de magia y de salud, ofrece una gran
gama de posibilidades medicinales gracias a sus nutrientes, es una fuente de
vitamina A, potasio, hierro, calcio y magnesio.
En invierno cuando las
temperaturas bajan, un masaje con el aceite de albahaca es un buen alivio del
frío, ideal para prevenir los sabañones. Su efecto mejorar la circulación y
contribuye a disminuir la sensación de entumecimiento; a su vez, se puede usar
para dar friegas en caso de gripes, resfriados o catarros.
Alivio del dolor
El aceite de albahaca
tiene efectos analgésicos. Usado de forma tópica es beneficioso en caso de
contusiones, artritis, heridas, lesiones deportivas, esguinces y dolores de
cabeza.
Favorecer la función del sistema digestivo
El aceite de albahaca se
ha usado como tónico digestivo. La albahaca posee propiedades carminativas
beneficiosas para tratar la indigestión, el estreñimiento, molestias de
estómago y la flatulencia.
Alivio de la tos
Beneficioso contra la tos
y otros problemas respiratorios como el asma o la bronquitis. Se puede tomar
varias cucharadas al día para mejorar la tos.
Bactericida y antiviral:
El aceite de albahaca es
beneficioso cuando hay cortes o rasguños en la piel, ante infecciones cutáneas,
infecciones de la vejiga. Su uso también es beneficioso las infecciones por
virus así como las infecciones producidas por heridas y para las infecciones
virales que atacan el cuerpo y pueden entrar en el cuerpo a través de otras
heridas.
Contra las picaduras:
El aceite esencial de
albahaca es también un buen tratamiento para el picor de las mordeduras y
picaduras de abejas, insectos.
Facilita la circulación sanguínea:
En caso de varices,
piernas cansadas o trastornos de la circulación, el masaje con aceite de
albahaca contribuye a mejorar la circulación sanguínea.
Para la belleza de la piel:
El aceite de albahaca
usado de forma tópica después de la ducha contribuye a mejorar la elasticidad y
suavidad de la piel. Como mascarilla se puede usar una vez a la semana sobre
piel y cabello, nutre y proporciona luminosidad.
Contra el estrés:
El aceite de albahaca
logra un efecto refrescante, los masajes contribuyen a la relajación, mejora el
estado de fatiga mental. El aceite de albahaca es muy popular en aromaterapia
para ayudar a la relajación.
Mareo y vómitos:
El aceite de albahaca es
beneficioso para evitar los efectos del mareo, y los vómitos en general. Se puede
tomar varias cucharadas antes de emprender el viaje ya que el aceite esencial
de albahaca se usa para prevenir los vómitos, en particular cuando la fuente de
la náusea es el mareo por movimiento, pero también de muchas otras causas.
ACEITE DE ALBAHACA
Para sazonar las comidas
Necesitamos:
1 Frasco de vidrio con
tapa limpio y seco
Ramas de albahaca frescas
(33 hojas limpias y secas)
Un litro de aceite de
oliva sabor suave
3 dientes de ajo
7 granos de pimienta
Cómo lo hacemos?
Echamos en el frasco los
dientes de ajo aplastados, con cascara y todo, echamos los granos de pimienta,
y luego las hojas de Albahaca, llenamos el frasco con el aceite de oliva y lo
guardamos por 22 días en un lugar que no sea húmedo y donde no le de la luz. Lo podrás usar en tus ensaladas, en tus pastas, en tus verduras, en lo que desees.’
A mi me encanta echarlo
sobre mi pan tostado y luego le pongo una rajita de queso, me hace una merienda
deliciosa.
ACEITE DE ALBAHACA
Para nuestros rituales
Necesitamos:
1 Frasco de vidrio con
tapa limpio y seco
Ramas de albahaca frescas
(33 hojas limpias y secas)
Un litro de aceite de
oliva sabor suave
Cómo lo hacemos?
Echamos en el frasco las
hojas de Albahaca, llenamos el frasco con el aceite de oliva y lo guardamos por
45 dias en un lugar que no sea húmedo y donde no le de la luz. Antes es
recomendable que hayamos consagrado nuestros ingredientes.
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