INFUSIÓN DE MALVA Y SUS BENEFICIOS
Esta
infusión es el resultado de mezclar agua caliente con una planta herbácea de
nombre Malva, que está compuesta por 30 especies de hierbas y que se
caracteriza por ser plantas pequeñas con árboles leñosos, es decir, que son de
madera y que pueden llegar a ser fuertes y robustos a pesar de su pequeño
tamaño.
Estas plantas las puedes
encontrar en partes del África, Asia y otra parte de Europa, por lo que su
extensión como planta es la que ha facilitado su consumo como infusión.
Es
importante que sepas que esta planta se la consume de diversas maneras, pero
que como infusión su consumo se basa en la mezcla de ella con agua en un
proceso de infusionado que arroja como resultado una bebida muy provechosa para
el organismo.
Preparar esta infusión de Malva es un proceso
muy sencillo:
Sólo tienes que tener a la mano una olla o un cazo que aguante el calor,
para colocar el agua a hervir, al mismo tiempo debes tener las hojas de malva, bien sea frescas o
secas, una tetera donde colocar tu infusión una vez echa y un endulzante natural
o de tu preferencia, aunque hay personas que lo consumen sin ningún tipo de
endulzante, pero eso ya depende del gusto de cada quien.
Una vez
que tienes todos los ingredientes, colocas la olla con el agua al fuego,
recuerda que la cantidad de agua va a depender de la cantidad que vayas a
preparar, una vez que rompa en hervor, dejas que el agua hierva por espacio de
tres (03) minutos, y debes entonces apagar el fuego, seguidamente agregas las
hojas de malva y dejas reposar colocando una tapa para no perder el aroma y sus
propiedades. Luego de pasado el tiempo de infusión, que puede ser 02 minutos o
tres, esto depende del grado de amargor que desees.
Una vez
tiene la bebida debes colarla y servirla, se recomienda que su consumo sea
caliente, aquí puedes endulzar al gusto con azúcar, miel o algún edulcorante de
tu preferencia, sin embargo recuerda que los edulcorante pueden afectar las
propiedades del té. Una vez que has realizado todo esto puedes beberlo, se
recomienda beber caliente, en la mañana o después de la comida, así como a
media tarde, dependiendo de su uso.
Beneficios de la infusión de Malva
La
infusión de Malva te ofrece al mismo tiempo que te aporta propiedades curativas
una serie de beneficios que de seguro desconoces, por ejemplo la infusión de
Malva te ayuda a fortalecer tu cabello, lo que hace que puedas tener un cabello
más brillante y sedoso, debido al consumo de este té, ya que el mismo incide
directamente sobre la estructura capilar y ayuda a eliminar las células muertas
y crear células viva y regenerar el cuero cabelludo.
Al mismo
tiempo, la infusión de Malva te puede ayudar a eliminar las afecciones renales,
como lo son las hemorroides entre otras, dado que su consumo mejora la
capacidad digestiva y refuerza todo el tracto digestivo y urinario, logrando
también que con diversos baños de asientos puedas obtener los beneficios
curativos y reparadores que dicha infusión te aporta, reduciendo el riesgo de sufrir
más de ello en el futuro.
Dentro de
otro beneficio que encontraras con el consumo de esta planta, tienes que te
puede ayudar con algunas alergias que puedas llegar a sentir en algún momento o
en caso también de sufrir de algunas intoxicaciones alimentarias, que pueden
poner en riesgo tu salud, pues la infusión te ayuda a combatir este tipo de
afecciones a las cuales tu organismo no ha creado las defensas aún, viéndote
afectado por una futura gastritis o alguna infección parecida.
Usos medicinales de la Infusión de Malva
Te digo
que en la actualidad la infusión de Malva se viene utilizando en medicamentos
que buscan acabar con la bronquitis y las afecciones de tipo respiratorios, por
lo que las pruebas en este tipo de medicamentos son cada vez mayores. También
es utilizada en los remedios que buscan combatir las afecciones de la garganta
y de algún tipo de infección parecida.
También
ha sido utilizada en medicamentos que buscan reducir el insomnio, lo que hace
que sus avances arrojen resultados positivos ya que logra hacer que las
personas puedan descansar más y mejor. También está siendo probado en remedio
analgésicos que ayudan a reducir los malestares y dolores que son causados por
el estrés cotidiano.
Además
está siendo probado en medicamentos que buscan combatir las afecciones
digestivas y urinarias en pacientes que sufren de una flora intestinal
delicada, encontrando resultados
favorables en sus organismos, reduciendo sus afecciones por diarrea y
mejorando todo lo relacionado con el tracto urinario, evitando enfermedades a
futuro.
Infusión de malva contraindicaciones
La
infusión de Malva es muy rica en propiedades y beneficios, sin embargo presenta
algunas contraindicaciones que tienes que tener presente a la hora de consumir
por lo que no es recomendable para personas con diabetes, ya que la misma
funciona como un regulador del azucar pero no sabemos los efectos que eso pueda
causar en una persona que sufre de esta enfermedad. Al mismo tiempo no es
recomendable su uso por mujeres que se encuentren embarazadas o en periodo de
lactancia, dado que no se conocen los efectos que esta infusión pueda tener
sobre el bebé.
De la
misma forma, esta infusión no es recomendable para personas alérgicas, ya que
podría potenciar su alergia o causar daños más graves. Asimismo si te
encuentras tomando algún medicamento por vía oral no es recomendable el uso de
esta infusión, ya que se desconoce sus implicaciones.
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