SHOTS DE CÚRCUMA Y JENGIBRE
La cúrcuma es famosa por contener curcumina, un fitoquímico con propiedades antiinflamatorias, la cúrcuma es un activo particular para afecciones como el lupus, en el que el cuerpo puede atascarse en un ciclo habitual de reacción, incluso después del invasor (en el caso del lupus , el virus de Epstein-Barr) ya no está presente.
A veces, sin embargo, una vez que se inicia un ciclo, el cuerpo necesita un aliado que entre y rompa el patrón. La cúrcuma es ideal para este trabajo, porque contiene compuestos esteroides naturales y muy beneficiosos de la curcumina, así como otros aspectos de la cúrcuma que son fundamentales para calmar las respuestas inflamatorias descomunales a los patógenos.La cúrcuma es ideal para cualquier cosa en el cuerpo que esté
inflamada y cause dolor, desde los nervios hasta las articulaciones y el
cerebro.
La cúrcuma es el mejor antídoto.
Al mismo tiempo que se
ocupa de la inflamación, los poderosos agentes y compuestos de la cúrcuma
aumentan el suministro de sangre a las áreas del cuerpo que necesitan una
circulación mejorada, lo que la convierte en una especia ideal para quienes
tienen reacciones crónicas de histamina o sangre tóxica debido a un hígado
lento. o mala circulación.
El alto nivel de manganeso
de la cúrcuma combinado con su curcumina la hace excelente para el sistema cardiovascular: reduce el colesterol
malo, aumenta el colesterol bueno, ayuda a inhibir tumores y quistes y puede
prevenir prácticamente cualquier tipo de cáncer, especialmente los de piel.
Además, el manganeso activa la capacidad de la curcumina para extraer metales
pesados tóxicos de su sistema.
El ajo contiene un
compuesto llamado alicina que se ha demostrado que ayuda a reducir
significativamente el colesterol y la presión arterial al inhibir la enzima
HMG-CoA reductasa dentro de las células del hígado y bloquear la formación de
coágulos de plaquetas en los vasos sanguíneos.
El jengibre también contiene potentes compuestos
antiinflamatorios llamados gingeroles y es un potente analgésico que lo hace
especialmente beneficioso para quienes padecen dolores articulares, musculares
y nerviosos. El jengibre tiene una
increíble capacidad para estimular el sistema inmunológico y combatir los
gérmenes e incluso se ha demostrado que ayuda a brindar protección y alivio de
la E. coli, las infecciones por estafilococos y la Candida albicans.
También son excelentes
para el tracto digestivo y ayudan a eliminar los desechos tóxicos del colon a
través de una acción peristáltica mejorada.
Las naranjas contienen una
cantidad significativa de glutatión que es fundamental para la función
saludable de los ojos y los pulmones. Las naranjas son muy buenas para
problemas respiratorios como asma o bronquitis y problemas cardiovasculares
como hipertensión y EPOC.
Las naranjas actúan como
un antiséptico interno del cuerpo y tienen la capacidad de purificar y
fortalecer todos los órganos del cuerpo.
Estas shots son inyecciones
ardientes que estimulan el sistema inmunológico son una sabrosa variación del
suero de cúrcuma y jengibre que mencioné anteriormente. ¡Una opción para el primer
signo de un resfriado, estas inyecciones ayudarán a su cuerpo a luchar contra
cualquier cosa que intente contrarrestarlo!
Ingredientes:
4 pulgadas de cúrcuma
4 pulgadas de jengibre
fresco
2 naranjas
4 dientes de ajo
Preparación:
Uno a la vez, pase cada
ingrediente por el exprimidor, manteniendo los jugos separados. Combine 1
cucharadita de jugo de cúrcuma, 1 cucharadita de jugo de jengibre, 1/4 de
cucharadita de jugo de ajo y 1/4 taza de jugo de naranja en un vaso pequeño.
Revuelva para combinar y
beber inmediatamente.
Nota: la cantidad de ingredientes necesarios variará mucho según el exprimidor que se utilice. Rinde de 2 a 4 porciones
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LOS SHOTS DE CÚRCUMA Y JENGIBRE
*¿Puedo beber el jugo o tengo que beberlo de una vez?*
Puedes beberlo como
prefieras.
*¿Cuántas veces a la semana puedo beber estas inyecciones?*
Puede tomarlo a diario si
lo desea.
*¿Puedo guardar el jugo en la nevera?*
Es mejor beberlo
inmediatamente después de prepararlo para obtener los mayores beneficios.
*¿Debo agregar pimienta negra para una absorción adecuada de la cúrcuma?*
No, contrariamente a la
creencia popular, la pimienta negra no es necesaria.
*¿Funcionaría la cúrcuma o el jengibre en polvo en lugar de la raíz fresca?*
Para esta receta, cada uno
debe ser la raíz fresca.
*¿Funcionará de la misma manera si mezclo los ingredientes en una licuadora?*
No tendrá los mismos
beneficios terapéuticos, pero seguirá teniendo muchos. Si los licúas, puedes
colar la mezcla a través de un colador de malla fina, una gasa o una bolsa de
leche de nueces, desechar la pulpa y beber el jugo.
*¿Qué exprimidor me recomiendas?*
Greenstar Juicer, Omega
Juicer y Aicok Juicer son excelentes dependiendo de su presupuesto, pero
cualquier exprimidor funcionará.
*¿Los ingredientes deben ser orgánicos?*
Los ingredientes orgánicos
son ideales pero también puedes usar los convencionales.
*¿Puedo usar menos ajo, cúrcuma o jengibre de lo que pide la receta?*
Sí tu puedes.
*¿Debo pelar el jengibre y la cúrcuma?*
No, no es necesario
pelarlos. Es tu elección. Solo asegúrate de lavarlos bien si no los pelas.
*¿Está bien tomar esto durante el embarazo o la lactancia?*
Sí, está bien tomarlo en
ambos casos.
*¿Puedo excluir el ajo?*
Sí, puedes excluir el ajo.
No tendrá exactamente las mismas propiedades curativas, pero seguirá siendo
increíblemente beneficioso.
*¿Puedo usar algo más que naranjas?*
Sí, puede probar un poco
de jugo de manzana si lo desea. No tendrá el mismo sabor, pero será muy
curativo.
*¿El ajo mata las bacterias buenas?*
Contrariamente a algunas
teorías erróneas, el ajo no mata las bacterias productivas en el tracto
intestinal.
Solo mata las bacterias
improductivas, que se ejecutan con una frecuencia positiva. No confunda esto
con el término grampositivo, que en realidad no se refiere a carga eléctrica.
Tanto las bacterias
grampositivas como las gramnegativas que son dañinas para los seres humanos
tienen una frecuencia positiva.
Por otro lado, las
bacterias beneficiosas y productivas (independientemente de si son
gramnegativas o grampositivas) se ejecutan con una frecuencia negativa, la
misma frecuencia con la que corren los humanos.
No debe confundirse con
energía negativa y desfavorable, esta carga negativa es algo bueno; es nuestra
fuente de conexión a tierra.
Las bacterias
improductivas, los gusanos y otros parásitos, los hongos y los virus funcionan
con una carga positiva.
Cuando se apoderan de
nuestros sistemas, agotan nuestras baterías, y perdemos nuestra base.
Luego viene el ajo, que
tiene propiedades anti-patógenas que están cargadas positivamente.
Esto son como peleas, y el
ajo nos libera de los patógenos que nos dañaban. Debido a que las bacterias
beneficiosas en nuestro intestino y otros microorganismos que nos benefician
están cargadas negativamente y conectadas a tierra, el ajo no las elimina.
Si bien el ajo tiene un
cierto aspecto abrasivo, lo que le beneficia es la abrasividad. Tenga la
seguridad de que el ajo no interrumpe nada que no deba interrumpirse, no le
hace daño. Por el contrario, es perfecto para combatir resfriados, gripes,
faringitis estreptocócica, bacterias que causan neumonía y cánceres
relacionados con virus.
Fuente: Medical Medium
Protección ante el Virus
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