Materiales:
3 limones
Aceite de Oliva
Recipiente que soporte
altas temperaturas (vidrio, ollas)
Botella de vidrio oscuro.
Procedimiento:
Lo primero que debemos
hacer es lavar los limones, y pelarlos procura que la cascara quede sin rastros
de la parte blanca, debemos solo usar la parte amarilla de nuestro limón.
Coloca agua a calentar en
una olla.
Coloca en tu botella
aceite de oliva, llena la botella hasta la mitad con aceite.
Coloca entonces tu botella
dentro de la olla con el agua caliente para que tome temperatura. Mientras coloca la cascara
ya separada en agua recién hervida por 1 minuto y medio reloj.
Pasado el minuto y medio,
saca las cascaras y colócalas directo dentro de la botella y lo tapas, dejas a
baño María por 2 horas a 3 horas. A fuego suave procura q no hierva.
Nosotros nos quedaremos
con la cáscara hervida, aunque debes saber que la infusión conseguida tambien puedes
usarla, ya que evita gases, es alcalina, depurativa, quema grasas, astringente,
ayuda en la digestión, entre otros beneficios
Luego ya está listo, lo
retiras y guardas en un lugar oscuro por 21 días, cada 7 días lo sacas lo
mueves y vuelves a guardar. Al día 21 lo pasas por
colador y transfieres a botellita oscura de vidrio puedes usar la misma donde maceraste
tu aceite.
Nota: Mientras lo preparas
puedes prender una velita violeta en la cocina para trasmutar las energías y algún
incienso cítrico, como naranja, lemongrass, bergamota, limon.
Solo por armonizar con la
frecuencia cítrica que estás trabajando.
USOS DE OLEATO DE LIMON:
Pero además de como aliño
para ensaladas, también podemos usar el aceite de limón para:
– La eliminación de
verrugas, frotar una gota por la mañana y por la tarde.
– Ayuda a tratar la
inflamación de encías, desinfectando y acelerando el proceso de curación de
sangrado.
– Herpes y úlceras en la
boca. Aplicar un poco de aceite de limón con un algodón en la zona ayudará a
reducir el dolor y acelerar la recuperación.
– El aceite de limón es
uno de los mejores remedios contra la acidez estomacal. Para ello, bébete un
vaso de agua con unas cuantas gotas de este aceite.
– Calma la tos y la
garganta irritada. Para ello diluye 5 gotas de aceite de limón en una cucharada
de miel y un vaso de agua caliente.
– Inflamación de oídos.
Empapa un algodón en aceite de limón y colócalo en tu oído durante toda la
noche.
– Las propiedades del
aceite de limón actúan como energizarte natural, convirtiéndose en un gran
aliado en casos de fatiga o cansancio.
– Infecciones de orina.
Prepara una infusión con 5 gotas de aceite de limón y una cucharadita de miel;
se debe tomar en sorbos y lo más caliente posible.
– Anemia. Es rico en
vitamina C, por lo que ayuda a aumentar las defensas del organismo con la
activación de los glóbulos blancos. Se recomienda consumir un vaso de agua con
3 gotas de aceite de limón todas las mañanas.
– Ayuda a frenar la caída
del cabello, pues aumenta la resistencia capilar y reduce la permeabilidad.
Para esto se recomienda aplicar gotas de aceite esencial en todo el cuero
cabelludo, frotar y dejar actuar durante 10 minutos. Transcurrido el tiempo,
aclarar con agua fría.
– Funciona como un
estimulante de la circulación sanguínea. Tres veces al día, prepara una
infusión de agua con 5 o 10 gotas de aceite de limón y, si lo deseas, endúlzala
con un poco de miel.
– Ayuda a aliviar los
síntomas gripales. Para ello, consumir de 5 a 8 gotas de aceite esencial de
limón en una bebida caliente con ajo triturado y una cucharadita de miel.
– Cicatrización del acné.
Para ello, disolver 10 gotas de aceite de limón en agua tibia y hacer compresas
para poner suavemente en la zona afectada.
– Limpiasuelos y
desinfectante. La Universidad de Kiel, Alemania, reveló mediante un estudio que
el aceite esencial de limón es uno de los aceites más eficaces para matar
gérmenes, incluyendo cepas de estreptococos, estafilococos y cándida. Por
tanto, este aceite, añadido al agua, es ideal para limpiar el suelo y varios
espacios en el hogar ya que desinfectará muy bien todo y dejará un aroma muy
agradable.
-Para la tos. Gracias a su
acción antiséptica, este aceite es bueno para tratar algunas afecciones
relacionadas con el sistema respiratorio. En este sentido, ayuda a mitigar la
tos, los resfriados, el dolor de garganta o la gripe en general. Cuando tenemos
dolor de garganta se recomienda hacer gárgaras de zumo de limón.
Afección de la piel.
También ayuda a remediar muchas heridas infectadas.
-Para la boca. Otro de los
usos extendidos del aceite de limón es que un buen remedio para la halitosis y
además sirve para blanquear de forma natural los dientes. Para esto basta
mezclar aceite esencial de limón, bicarbonato de sodio y aceite de coco, y
frotar sobre los dientes en los dientes.
-Contra las arrugas. Este
aceite suele verse en muchos cosméticos y cremas porque actúa como limpiador.
Es hidratante y tonificante, de manera que sirve como importante antiarrugas.
En este caso, pueden hacerse tratamientos faciales y corporales, además de
masajes para que la piel respire y esté mucho mejor.
-Aromaterapia. A la vez,
en los masajes sirve como elemento para relajarse y obtener bienestar. Mientras
que lo podemos usar como quemador de esencias, aceite y más en casa.
Obtendremos un buen aroma en diversos rincones de la casa.
-Desodorante. De igual
manera que sucede con otros aceites esenciales, el de limón sirve como
desodorante. Ayuda a limpiarnos y puede aplicarse directamente, tras el baño,
en axilas o manos y puede sustituir a muchos agentes químicos para ayudarnos a
oler bien durante todo el día. También puede ser una buena crema para los pies.
-Desinfectante. Este
aceite también sirve para limpiador y desinfectante natural para acabar con la
suciedad de muchos rincones de la casa.
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